Hallo zusammen.
Ich will Fachinformatiker für Sys. werden und habe jetzt am 14.5 meine schriftliche Abschlußprüfung. Ansich denke ich, dass ich das Wissen habe, zu bestehen. Jedoch leide ich unter extremer Prüfungsangst. Diese Prüfung raubt mir die Nächte und tagsüber kann ich auch an nichts anderes mehr denken. Dadurch, dass die Prüfung soviele Themen umfasst, gehe ich ständig die Sachen im Kopf durch, die Gedanken drehen sich im Kreis. Dieser ständige Druck erzeugt Panikattacken, mit denen ich schwere Probleme habe.
Ich würde gerne wissen, ob es andere gibt, denen der A.... auch auf Grundeis geht, was ihr dagegen tut und ob ihr Tips habt, wie ich das bewältigen kann.
Danke