Ich nehme gerade wieder zu. Weil ich mit dem Sport wieder anfange. :bimei
Ansonsten bin ich da quasi AVENs Sidekick. Liegt wahrscheinlich am Jahrgang und Monat in dem man geboren ist.
Aber ich drück Dir die Daumen, dass Du Dein Ziel erreichst!
...in einem anderen Forum hat es eine mit viel Disziplin und Ernährungsumstellung geschafft, 50kg abzunehmen. Das sind schon heftige Vergleichsfotos. Aber der Punkt dabei ist auch, dass die Ernährungsumstellung dauerhaft sein muss. Die Disziplin muss also über den Tag halten, an dem das Wunschgewicht erreicht worden ist.