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Carwyn

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  1. Deswegen mach ich es Mittwochs immer Nachmittags und Sa/So relativ früh am Morgen, weil ich ohnehin immer recht früh wach bin. Morgens vor der Arbeit ist das immer blöd. Alleine ist doof, ja. Aber mit der richtigen Musik geht das schon. Wenn es auch schöner ist, wenn ich mit meiner besten Freundin zusammen laufe. Da motiviert man sich gegenseitig. Aber wenn man unterschiedlich schnell ist, läuft man am Ende doch wieder alleine. Denn sich zu verausgaben oder zu bremsen, damit man gleich schnell läuft ist auch wieder Käse... Mehr als 3x die Woche will ich auch nicht. Der Körper braucht auch Pause zwischendrin. Ich will wieder die Kondition und Geschwindigkeit vor meiner Pause und vor der HRT. Schwierig wird das allemal, aber wenn ich Zeiten anderer Frauen sehe, dann ist das alles andere als unmöglich. Ich denke nur dass es länger dauern wird bis ich da hinkomme, als es vorher der Fall war. @Ulfmann Ja, aber das wird mir dort trotzdem nicht viel helfen, vermute ich. Aber ich warte mal ab. Vielleicht überrascht mich mein Körper ja noch. Wäre nicht das erste Mal, dass er das tut. Laufe mal nicht am Laufband, sondern draussen - und laufe kürzere und längere Distanzen. Dann findest Du nach einer Weile ganz gut Dein Lauftempo bei dem Du gut vorankommst, aber die Ausdauer und Deine Muskeln/Knochen nicht drunter leiden. Wenn Du irgendwann souverän auf dem Tempo laufen kannst, kannst Du das langsam steigern.
  2. Ja, Ämter sind dafür bekannt, alles in die Länge zu ziehen... Ich wünsch Euch beiden, dass der Ärger und/oder Stress sich in Grenzen halten wird. Aber wenn das bei Euch nur ansatzweise so wird, wie bei der Zeremonie und Hochzeitsfeier von einem befreundeten Paar letztens, dann wisst Ihr am Ende dass sich das ganze gelohnt hat. Denn der Abend war alle Mühen wert.
  3. @River Wenn's nicht aus Kübeln schüttet, finde ich Regen beim Laufen sogar ganz angenehm. Ich lauf immer Mi und Sa/So. Ich hoffe, ich bin bald wieder fit genug um an einem der beiden Tage am Wochenende wieder zwei Runden zu laufen. Das ist alleine schon wichtig der Ausdauer wegen. Dann sollte ich auch auf die kurze Distanz über kurz oder lang schneller werden. Ist irgendwie fies, wieder von vorne anzufangen. Aber irgendwie packt mich da auch wieder der Ehrgeiz. @Feli Du läufst auch? Echt? Wie cool! Kannst ja mal mit mir zusammen um den See laufen. Ist total schön finde ich. @Raggi Mist! A hab ich vielleicht auch so gerade und ich bezweifel dass das noch viel mehr wird...
  4. Carwyn

    Ipod NANO

    Ich warte immer noch auf den iMer!
  5. Leider soll's Am WE schon wieder schlechter werden. Dabei ist laufen bei Sonnenschein immer so schön. Läufst Du nicht auch, River? Mir war, als hätten wir im Daily Talk da mal drüber gequatscht.
  6. Unfassbar! Bei mir sagt sie, sie traut sich nicht irgendwas zu fragen, aber bei Ragdalf will sie alle schmutzigen Details hören! @Fisi Da habe ich mich heute noch nicht drum gekümmert und werde das wohl auch nicht, da spätestens in einer Stunde mein Tag fast nur noch aus Besprechungen bestehen wird.
  7. Morgen! Gestern war herrlich mit dem Amtsbesuch, darauf folgend einem "die junge Frau war vor mir dran" von jemandem beim Türken als ich Essen holte (sowas geht runter wie Öl! *g*), dann der Lauf um den See bei herrlichem Wetter und schlussendlich das lecker Essen vom Grill. Dann früh ins Bett, heute früh wach...mir geht's echt viel zu gut. Nein, ich werde nicht nachfragen!
  8. Ich schau mir das morgen mal an. Danke für die Hilfe auf jeden Fall. Von den anderen Reports die ich schon gemacht habe und wie da die Tabellen aufgebaut sind und was wohin referenziert, fang ich besser gar nicht erst an zu erzählen.
  9. Ja, aber es ist nicht ganz das, was ich vor mir habe. AnimaeLuna hat da schon eher gesehen wo mein Problem ist. Mal schauen. Auf jeden Fall ist das Datenmodell echt ein wenig komisch.... BTW: Aber Du machst doch bestimmt irgend einen anderen Sport, oder?
  10. Das wird, ja. Da bin ich mir sicher. Ist übrigens reine Übungssache. Du schaffst das sicher auch.
  11. *schnauf* *schwitz* Ne gute 37:00. Nicht die Welt aber ich werde wieder konstanter und besser. Bis Juli vergeht genug Zeit, um wieder die 30:00 zu schaffen.
  12. Hauptsache Du hast Zeit zu telefonieren. Dann bin ich schon mehr als happy, Ragdalf. T-5 nu.
  13. Ihr seid doof! Bleibt gefälligst noch eine halbe Stunde aus Solidarität.
  14. *g* Okay, ich sehe schon, dass ich mich zu kurz gehalten habe. Also die Applikation ist ein Informationmanager, in dem unterschiedlichste Anwendungen laufen für das Personalmanagement, die Fortbildung, Terminmanagement, Kundendatenbank, etc. pp. In dem System wird vornehmlich mit einem Konstrukt gearbeitet, dass sich Vorgang nennt. Im Grunde nichts anderes als Masken, die Aktionen beinhalten, welche an andere Nutzer im System weitergegeben werden, um einen bestimmten Bearbeitungsschritt durchzuführen. Quasi eine Form von Workflow. Diese Masken können erstellt und mit Zusatzfeldern versehen werden. Jeder Vorgang wird in einer Tabelle in der Datenbank festgehalten. Die Zusatzfelder liegen wiederum in einer anderen Tabelle, mit einer Verknüpfung zum Vorgang. Ein Zusatzfeld in meinem Beispiel ist ein Textfeld, in dem eine Information eingegeben kann, die nicht unbedingt immer vorliegt. Das Feld ist optional und muss nicht zwingend befüllt werden. Nun hinterlegt das System in der Zusatzfeldtabelle die Zusatzfelder zum jeweiligen Vorgang. Ist besagtes Feld nicht befüllt worden, wird nicht eine Zeile mit FELDID und NULL angelegt, sondern für diesen Vorgang existiert das Feld nicht. Es sei denn es wird irgendwann befüllt. Dann wird es auch in die Zusatzfeldtabelle geschrieben. Ich möchte jedoch eine Liste bestimmter Vorgänge per SQL auslesen, in denen allerdings das Feld nicht gezwungenermaßen gefüllt sein muss. Dummerweise ist allerdings in der Abfrage natürlich ein "Where FeldID = 123456" enthalten. Wenn es aber bei dem Datensatz keine FeldID gibt, die 123456 ist, wird natürlich dieser Vorgang nicht der Liste hinzugefügt, weil er den Selektionskriterien nicht entspricht. Deswegen die Frage, ob es da eine Möglichkeit gibt, dennoch alle Vorgänge in der Selektion zu finden, also im SQL Statement diese eine WHERE-Bedingung bspw. optional zu machen? Dass ich das über die WHERE-Klausel machen muss liegt im übrigen an dem grundsätzlichen Aufbau des Datenmodells, auf das ich leider keinen Einfluss habe.
  15. Es geht um eine Oracle-Datenbank. Allerdings wird Oracle da am wenigsten Schuld haben, sondern die Applikation, die anscheinend pro Datensatz nur die eingetragenen Felder zum Speichern in der DB weitergibt.
  16. Das war der Halbmarathon, den ich im Sommer lief. Das war allerdings nach 4km. Da war ich noch halbwegs fit. Im Profil ist noch ein Finishing-Foto. Da bin ich schon deutlich platter (und nasser, dank Rasensprenger und Schläuche der Leute an den Häusern bei den letzten 1 1/2 Kilometern ). @Moni Genau, gute Besserung. :e@sy
  17. Ich bin echt irre glücklich. So kann ich das ganze wirklich heute losschicken, die haben einen Nachtbriefkasten da, von daher liegt das morgen bei der Richterin auf dem Tisch und das Verfahren kann weiter gehen. Es ist halt blöde aufwendig und langwierig, aber genau deswegen freue ich mich, wenn es schneller geht, als erwartet. *Einen großen Löffel aus dem Eisbecher nehm und schleck* :e@sy
  18. Traumhaftes Wetter, ein traumhafter Behördengang, kurze Besprechungen...der Tag darf gerne so weiter gehen.
  19. Ich bin gerade...also verwirrt ist kein Ausdruck. Also happy bin ich auf alle Fälle, aber irgendwie glaube ich, ich wache gleich in meinem Bett auf und denke mir: "Stimmt, das war alles andere als realitätsnah". Ich bin um viertel vor 12 einfach mal auf gut Glück zum Einwohnermeldeamt gegangen. Meine Wartenummer sagt, ich habe sie um 11:50 bekommen. Um 11:55 war ich bereits am rückwärtigen Eingang unseres Hauptbahnhofes, in meiner Tasche 6 Euro weniger und meine Meldebescheinigung. :eek Ich nehm ALLES zurück, was ich über Ämter sagte! Ich hätte NIE gedacht, dass ich unangemeldet keine Minute warten musste und in nichtmal 5 Minuten in der Mittagspause das kurz erledigt bekomme. Gut, es war heute auch wenig los und es war kein Tag, wo die bis 16 oder 18 Uhr auf haben aber....das war für mich irgendwie ungewohnt. Wie geil! Nun kann ich alles in einen Brief packen und entweder da hin schicken oder persönlich abgeben - das Amtsgericht liegt auf meinem Weg nach Hause. *tanz* :marine
  20. Nein, ich glaube ich hab das recht gut eingeschätzt.
  21. Also meine Ecke ist immer sauber.
  22. Crash las nur feucht. Dann war es vorbei bei ihm. @Fisi Danke. Ich hoffe das auch. Ich hasse ja sowas. Die anderen Sachen hab ich bereits vorliegen - und das war vom grundsätzlichen Zeitaufwand deutlich größer. Ist halt frustrierend, dass man dann für eine simple Information (Ja, ist Deutsche, wohnt hier wirklich und wurde echt an dem und dem Tag geboren) elend lange warten muss.
  23. Mahlzeit, ich steh ein wenig auf dem Schlauch. Aus mir unerfindlichen Gründen ist die Datenbank mit der ich arbeite so gebastelt, dass wenn in einem Zusatzfeld nichts eingetragen wird, dieses Zusatzfeld nicht wie üblich mit einem Nullwert in der DB hinterlegt wird, sondern es gibt dieses Feld + Feldwert in diesem Datensatz einfach nicht. Das ist nur doof wenn ich Datensätze selektieren möchte, bei denen mal dieses Feld gefüllt ist und mal nicht. Momentan kriege ich nur die raus, die etwas im Feld stehen haben, denn dann gibt es zu dem Datensatz bei dem Feld ja auch die Zeile "Feldname - Wert". Gibt es eine Möglichkeit wie "If exist" oder so, dass auch die Fälle mit ausgegeben werden, in denen das Feld nicht vorhanden ist? Ich hoffe es ist klar, was ich meine.

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