Carwyn

Laufen ist für mich total entspannend. Vor allen Dingen mit guter Musik im Ohr. Ich mag auch, wenn am Ende die Endorphine ausgestreut werden. Ein total tolles Gefühl, wenn man mal wieder weiter lief oder schneller wurde. Meine Freundin sagte am Anfang auch, dass Laufen nix für sie sei. Nun läuft sie auch immer zwischen 5 und 10 Km. Teilweise 3x die Woche. Aber gut, wenn's keinen Spaß macht, isses halt für einen nichts. Gibt ja auch schwimmen, radfahren, wandern, joggen...ist für jeden was dabei. Meinen Halbmarathon damals habe ich in 2:33 gemacht. Wobei der echt mörderisch war mit 25 Grad bereits um 8 Uhr morgens. 2-3 km sind wir gegangen (müssten so die km 15-18 gewesen sein), weil die Sonne echt heftig knallte und es zu dem Zeitpunkt wahrscheinlich bereits gute 30 Grad waren. Aber bei solchen Spitzen belasse ich es. Mehr als 22,1 km muss ich am Stück nicht laufen. Ein Marathon wird lange nicht mein Ziel sein und ich laufe lieber so 8-15km Strecken, als jetzt irgendwann als Ziel zu haben, nen 100km-Lauf zu schaffen. Dafür fehlt mir dann auch wieder schlicht die Zeit zu trainieren und ich habe einfach auch noch andere Dinge, um die ich mich kümmern muss.

Morgen! Da ging's nicht um Geschmack. Ich habe das geschmacklich völlig wertfrei betrachtet. Es ging nur um den Namen und das Image. Wenn König-Pilsener nunmal das König der Biere ist, dann ist es halt ein Royal Flasch. So, heute Startunterlagen abholen für nen 5km Lauf am Samstag. Danach heisst es dann noch knapp 2 Wochen bis zur Marathon-Staffel. Ich wurde ungefragt für die längste Strecke (11,3 km) ausgewählt. Also noch ein bisschen üben. Aber alles unter 1:10:00 wäre dann am Marathontag ein voller Erfolg. Die 11 schaffe ich auf alle Fälle, das weiss ich, jetzt muss ich nur noch an der Zeit ein wenig arbeiten. Total schönes Gefühl auch da langsam wieder in Form zu kommen. Ob ich die 11,4 irgendwann mal wieder in 1:03:00 schaffe, wird man dann sehen. Aber so wichtig ist es nicht. Erstmal schön, überhaupt wieder so weit so lange am Stück laufen zu können. Vielleicht ruft mich in ein, zwei Jahren ja doch wieder der Halbmarathon - so als Extrem-Ausnahme.

Also wenn wir Skat spielen, nehmen wir eher Karten. Aber wenn man will, gehen bestimmt auch Bierflaschen. Beim Poker natürlich erst Recht. Ein Royal Flasch ist dann ein König Pilsener.

@Maniska Man hat NIE genug Platz! Nie!

Bedeckt isses hier. Nicht wirklich hübsch. "Besser" ist was anderes.

Morgen!

Nimm den hier. Jetzt besser? *badumm-tsch*

Morgen! So, die Besprechung war nicht nur produktiv, sondern auch lustig und das Seminar am Samstag lief super. Tolle Teilnehmer, viele Fragen, gutes Feedback.

Nicht in dem Ausmaß und auch nur am Anfang der 90er und damit quasi als trauriges Erbe der 80er. *g* Doch, der Discman kam schon recht früh - und der war definitiv dann 90er.

Verschlüsseltes Chatprogramm?! Ich musste kurz aufs Datum schauen, ob's nicht vom 01.04. ist....

Ulfmann. Nein, Schulterpolster, Walkman, Grelle Schminke, Vokuhila, Neonstulpen und Co. gab's in den 90ern nicht. Die waren zwar anders schräg, aber den 80ern ist in der Hinsicht nur schwierig der Rang abzulaufen,

80er wäre cooler! Stirnband, Stulpen (beides in grellen Neonfarben selbstverständlich), Leotard und schlechte elektrodrum-Tanzmusik im Hintergrund.

Die sind überhaupt nicht schief - und selbst wenn sie es wären, Maniska wäre mitschuldig, denn sie hat sie mit angebracht!

ALS! ALS! ...und niemand sagt was gegen meine Schranktüren!

Gleichzeitig habt Ihr aber auch meinen Gesang im Ohr. Eure Entscheidung was Euch lieber ist.

Ihr wollt also möglichst schnell keine anderen Menschen um Euch rum haben? Ich weiss ja nicht, ob das eine gute Strategie ist, Eratum.

Also ich kann, nachdem ich den EMP-Katalog gelesen habe, immer noch Musik hören.

@Enno Ich kenne das selber gut von meinem berufsbegleitendem Studium. Das war anstrengend und aufreibend, ja. Aber auch ich habe es mir ausgesucht.

Ja, aber ist so ein portabler Plattenspieler nicht irre unpraktisch?

Jetzt fangt nicht an ihn zu bemitleiden! Der hat sich das ausgesucht und wollte das so! Ich sitze auch am Samstag in einer Schulung als Referentin und hab Sonntag eine sechsstündige Besprechung.

Morgen! Mein WE ist schon wieder pickepackevoll mit Terminen. Aber alles mit tollen Leuten und einer Menge Spaß. Ich freu mich drauf!

Carwyn konzentriert sich weniger auf die Arme, sondern hat ihre Beine gestern mal endlich wieder 11,11km nach vorne bewegt. Muss auch - schließlich laufe ich in der betriebseigenen Marathonstaffel mit. Die Strecken sind zwischen 9 und 11 km. Also sollte ich das dann besser auch halbwegs gut packen können.

Morgen und dito. Der Tee war erstmal wichtiger. *g*

Morgen! Also auch wenn das nach blödestem Smalltalk klingt, aber...das Wetter kann ruhig so weiter machen.

Arbeitszeitgesetz: § 3 Arbeitszeit der Arbeitnehmer Die werktägliche Arbeitszeit der Arbeitnehmer darf acht Stunden nicht überschreiten. Sie kann auf bis zu zehn Stunden nur verlängert werden, wenn innerhalb von sechs Kalendermonaten oder innerhalb von 24 Wochen im Durchschnitt acht Stunden werktäglich nicht überschritten werden. ...und wäre ich Deine Mutter, hätte ich Dich nach dem Kommentar mal gefragt wie denn die Wohnungssuche so läuft.