Was gut fuer die Kondition ist und bei haeufiger "Anwendung" auch zum Abnehmen beitragen kann ist Radfahren. Ein Kollege von mir ist uebergewichtig und war bis vor kurzem sportfaul. Dann kam er auf den Trip, ein Rad zu kaufen und Rad zu fahren. Das ganze ist ungefaehr 4 Monate her und inzwischen ist er 700km gefahren, hat eine deutlich bessere Kondition und nimmt sowohl ab (Fett), als auch zu (Muskelmasse).
Das praktische dabei. Wenn man damit zur Arbeit faehrt oder andere Wege damit abdeckt, die man ormalerweise auch geht, kann man das gut in den Alltag einbinden.
Wenn Ihr das an einem WE macht, welches nicht zwischen dem 6. und 9.8 liegt, koennte ich in Erwaegung ziehen evtl. vorbeizuschauen. Das heisst, wenn dann nicht zufaellig gerade Besuch aus dem Sueden da ist.
Tse. Als ob mit dem Umzug und den Moebeln dann alles vorbei ist. 2 Jahre wohne ich nun mit meiner Freundin zusammen. Bilanz:
Die Kueche wurde an der einen Seite neu ausgestattet und die Kuechenschraenke neu lackiert.Das Schlafzimmer wurde neu gestrichen und umgebaut. Neue Schraenke kamen rein.(Vorsicht, Ikea!) Im Wohnzimmer stehen seit kurzem 4 neue Billy-Regale und 2 neue CD/DVD-Regale (Benno) plus einem Lack-Regal, welches aber liegt und auf Rollen ist und somit Sitzgelegenheit + Stauraum bietet.
Und nein, ich glaube nicht, dass das Wohnzimmer das letzte Zimmer ist, welches meine Freundin doch wieder anders gestalten will. :D
Aber ich seh das so: Es wird nie langweilig bei uns und Gaeste sehen in unserer Wohnung jedesmal was anderes neues.
Morgen.
Also vom Wasserbett haben wir auch abgesehen und um den Ruecken zu schonen gibt es auch preiswertere Methoden. Wir haben uns vor kurzem neue Matratzen und Lattenroste zugelegt. Letztere koennen an Kopf, Fuss und Rueckenbereich einzeln in der Haerte verstellt werden. Die Matrazen habe wir beide probegelegen und seit wir das haben, schlaf ich noch besser und schmerzfreier. V.a. finde ich sehr angenehm, dass dadurch, dass wir beide 80er Matrazen genommen haben, jeder die richtige Matraze fuer seinen Ruecken bekam.
Ansonsten ist es Freitag und ich hoffe mal, dass mein Ansprechpartner da ist, damit ich den Workshop auch am Dienstag richtig halten kann.
@chickie
Emden soll auch schoen sein.
Das halte ich fuer ein Geruecht, dass die das machen koennen.
Ja, und ich freu mich fuer Dich. :e@sy
Du wolltest was anderes lesen, oder? Sowas wie Neid und Wut usw., richtig? *g*
Natuerlich. Man plant etwas und es klappt nicht. Warum auch? Selbst der Fallback zu nem Kollegen funktionierte nicht. Ihm hat das Problem auch nichts gesagt. Also ab damit zur Herstellerfirma und Support einholen. *seufz* ...und ich muss dann am Dienstag Leuten erklaeren, dass das alles irre einfach ist und keine Probleme macht. Wenn es denn auch so waere....
Doch, bin da mal vorbeigefahren.
Denke ich mir. Ist da unten mit Sicherheit landschaftlich gesehen schoener, als die Fahrt durchs Ruhrgebiet hier. Die fraenkische Schweiz soll ja auch sehr schoen sein.
Na, sagen wir mal um 0,1% kuemmerst Du Dich. Einer ist da doch, denn Du ganz nett findest.
Ich meine ja auch nicht 25% der Frauen, sondern 25% der Menschen. Weil Du ja ohnehin nur auf 50% der Menschen guckst, und dann insgesamt nur auf 25%, weil der Rest komisch ist.
Richtig. Denn schliesslich heisst Nofost "NOtebooks For STudents" und fuer eben diese Leute sollten die Notebooks sein - und nicht fuer Leute, die Leute kennen, die einen Studenten kennen, der das dann fuer die bestellt.
Hey, wer bleibt denn freiwillig in Nbg? Nichtmal Du willst da bleiben.
Natuerlich. Es gibt komische Frauen und komische Maenner. Damit sind es dann selbst dann wieder 50%, wenn man die rausnimmt. Also kuemmerst Du Dich dann technisch gesehen nur um 25%?
*Komische Szenarien fuer Workshop durchgeh*
Ach, das sind zugereiste.
Ich weiss...*grummel*
Naja, also Maenner koennen auch zickig sein und die sind dann noch schlimmer. Ausserdem koennen die manchmal RICHTIG nerven, dagegen sind viele Frauen wirklich harmlos.
Och am Rosa Montag sieht man bei uns einige Leute, die man direkt zuordnen kann - was sie dann aber auch an dem Tag nicht unbedingt verhindern wollen.
Ansonsten weiss ich nicht, ob dann auch Heterosexuelle nur deswegen auf die Kirmes wollen, damit sie was sehen koennen - wenn ja, tun sie mir leid.
Gnihihi. So leicht bringt man Leute aus der Fassung.
Das klingt nach einer Herausforderung.
Ich drueck Euch die Daumen. :e@sy
Ja klar. Danach hol ich mir bei einem Mann ein wenig Abwechslung.
Uebrigens, was die Wasserschlacht angeht: Das gibt's nicht mehr.
Dann bin ich mal auf Freitag gespannt.
Dann mal viel Spass. Ich bastel dann mal weiter an dem Workshop, nachdem ich inzwischen alle Materialien zusammen habe. Der muss ja nur bis Freitag stehen.