Ganymed

Der Testosteronwert wird strak verfälscht, wenn man Eis isst! Gerade Cornetto! *mies red* Und LSH wird von Langnese Solero Himbeere und FH von Ferreo Happyhippo beeinflußt! Absolut wissenschaftliche Erkenntnisse!

Ich drücke dir die Daumen!

Ja, genau! NIEMALS! Ehe bist du nett! Na dann haben die hoffentlich nicht deinen Blutzucker gemessen

Ich hatte gar kein Eis - nur Knäckebrot Noch nicht mal eisgekühlt So siehts aus!

*schmoll* Kann wer mal Carwyn sagen, dass sie total gemein ist - ständig mit den Leckerlis überall herumzuprahlen?

Aber die Krähe ist noch einer der harmlosen Stellungen Da gibts schöne Videos im Netz, wo einige ihre Bewegungsabläufe abgefilmt haben

Ich denke, du meinst die "Krähe"? Kind beeindruckt mich weniger, als alte Menschen, die das schaffen: http://yogaschule-ruegen.de/graphics/images/kraehe.jpg Ich kann die Stellung z.B. nicht, weil meine Arme das nicht mitmachen. Vielleicht geht das nach der Abnahme besser, da muss ich auch weniger Gewicht stemmen Und wem das nicht reicht - auch der kann die Krähe verbessern:D http://www.sportlerfrage.net/media/fragen-antworten/bilder/34354/1_big.jpg

Ja, die Muskeln werden trainiert. Mein Rücken freut sich z.B. sehr darüber Nur man soll sich halt nicht von den durchgestylten Fotos aus dem Netz blenden lassen und denken, dass so wie es dargestellt ist, das Ultimative und Richtige ist. Bis auf Haltungsfehler gibts kein richtig und falsch. Bestes Beispiel ist Paschimothanasana (sitzende Vorwärtsbeuge). Auf den Hochglanzfotos siehst du Hauptsächlich nur die Endstellung (komplett nach vorne gebeugt) oder nahe daran. In der Praxis kommen viele vielleicht gerade mal auf den Schienbeine mit den Händen, weil alles zu verkürzt ist. Wenn man jetzt danach bestrebt ist, da gegen den Schmerz zu arbeiten, nur um dem Bildchen nahe zu kommen, der hat Yoga nicht verstanden. Ein ziehen ist Ok - Prinzip Anspannung und Entspannung - aber nicht gegen den Willen des Körpers arbeiten. Manche Sachen darf man auf Grund körperlicher Eigenschaften gar nicht machen. Hab einen netten Bericht gelesen. Es gibt Menschen, die können nicht senkrecht in den Schulterstand gehen, weils die Schultergelenke anatomisch einfach nicht erlauben

Das, was du immer im Netz siehst, sind oft die "Endstellungen". Dazwischen darf man durchaus variieren, wie es für dich angenehm ist. Yoga ist kein Wettbewerb. Wenn du halt nur zu einem Bruchteil z.B. in den Schulterstand kommst, dann hast du auch die positiven Eigenschaften dieser Asana. Den Schulterstand (früher nannte man das Kerze ) kann man ganz einfach nur mit Beine senkrecht nach oben machen. Der Oberkörper bleibt komplett am Boden. Die positiven Eigenschaften, dass das Blut der Venen nach unten fließen kann, hast du trotzdem. Bis zum senkrechten stehen gibts ein paar Schritte, in die man sich dann steigern und die Übung intensivieren kann. Zum Beispiel Kissen drunter, halber Schulterstand etc. Was man gar nicht kann, läßt man einfach. Ich mach z.B. zwischendrin gerne die Rikesh Reihe. Dazu gehört eigentich der Kopfstand. Den trau ich mir nicht zu, also lasse ich ihn einfach weg Das ist das schöne daran: alles Variabel, alles erlaubt was gut tut. Es gibt auch Yoga Richtungen völlig ohne Stellungen, sondern nur Meditation. Mit den Asanas ist aber hier die geläufigste Form.

Mir fällt ein, dass ich eigentlich mal wieder Yoga machen wollte. Dummerweise hab ich Nachmittags anderweitige Verpflichtungen, da ist 1 Stunde - 1,5 Stunden irgendwie nicht so ganz drin :beagolisc

Vader? Der hat doch bestimmt Knebelverträge! (nur ohne Knebel! ) http://protectourfreedoms.org/wp-content/plugins/rss-poster/cache/31b79_DarthVader-forcechoke.jpg

Was für ne Wortkreation! Sag' jetzt bloß, dein Handy läuft über Fyve?!

Hach danke - ich weiß das ich ein Superlativ bin :bimei Ja, ich hab heute schon Sport gemacht, mir auf dem Rad einen abgefroren und versuche gerade mit ner Tasse Tee meine Finger wieder beweglich zu machen... *brrr*

Bin schon seit halb 5 auf den Beinen

Das geht besser! (Und das hab ich tatsächlich auch schon in der freien Wildbahn gesehen )

Also bei mir muss ich nicht mal über das Kontextmenü gehen. Ich hab dieses "Einfügen"-Symbol hinter dem eingefügten Text, was dann aufploppt. Dort kann man dann die hier genannten Optionen wählen. Allerdings wird bei mir per Standard die Formatierung vom Ursprung übernommen. Geändert hab ich daran nichts, weswegen ich jetzt nicht wüßte, warum das beim Threadersteller weg ist. @Threadersteller Bekommst du denn das von mir erwähnte Symbol oder klappt das mit dem Kontextmenü?

Mir grauts irgendwie davor in 2-3 Stunden hier am Fahrradständer vorbeizugehen. Schönes Wetter + Sonntagsradfahrer + geballte Dummheit = Angst, nicht an mein Rad zu kommen für den Rückweg. Dieser (handelsübliche) Radständer scheint ein Mysterium zu sein. 75% der Leute, die ihn benutzen, könnten ihr Rad auch gleich ins Gebüsch werfen und mich mit ihrem Altmetall nicht weiter nerven. 1) Diese lustigen "Schienen" aus Metall sind nicht zur zur Zierde da. Nein, da kann man sein Rad reinstellen und fixieren. Richtig toll - z.B. bei Herbststürmen. Davon abgesehen, dass man auch noch den anderen nicht den Platz wegnimmt. Aber nein, man stellt sein Rad grundsätzlich neben die Führungen. So sind dann mal automatisch gleich 2 normale Plätze belegt... 2) Diese Führungen haben noch ein weiteres Feature, damit mehr Leute ihr Rad abstellen können. 2 Höhen. Und: Die höhren sind für die Hinterräder, die niedrigen für die Vorderräder. Nein. Die paar Führungen, die dann noch genutzt werden (können) auch noch falsch genutzt. So quetscht man sein Rad irgendwie da rein, zerkratzt mir mit der Handbremse und allerlei anderm Getüddel den Lenker und man selbst bekommt sein Rad aus der Zwinge ohne gröbere Gewalt nimmer raus. Ja, Intelligenz und ein bisschen sozialeres Mitdenken scheint öfters irgendwie ausverkauft gewesen zu sein, als Gott (oder wer auch immer) den Menschen schuf... :beagolisc

Ist es nicht völlig wurscht, wann wie und warum der Thread jetzt zu ist? :beagolisc

Ich glaube, ich würde Wahnsinnig werden, zwischen nem halben Zoo zu arbeiten. Und dann kommen noch die Haustiere hinzu

Bin zwar nicht betroffen, aber Allgergiker wirds freuen. Ich hätte ehrlich gesagt keine Lust zwischen, Fifi, Mauzi, dem durchfallkranken Hamster und dem depressiven Hansi-Wellensittich zu arbeiten. :beagolisc

Ich will nimmer umziehen. Am besten wäre mein Letzter Umzug in der Form, dass man mich zugedeckt mit den Füßen voran wegträgt :floet: Dann können die Kisten andere packen Es sei denn AVEN gewinnt endlich mal im Lotto und wir können auswandern

Ich kauf mir nen Chihuahua und nenn ihn "Pitbulli". Und dann das Vieh auf dem Spielplatz im Gebüsch verstecken und laut nach ihm rufen. Eltern erschrecken :floet:

Dein Alzheimer macht mir Sorgen. Letzter Post vor diesem: 16.03.2012 13:06 :floet:

Was ist daran schlimm? Die "Mimimi"-Dinger find ich schlimmer :floet:

Ich erinnere mich noch gut an unsere Prüfung mit Handbuch. Chaos pur: 2 Wochen vor der Prüfung kam eine neue Auflage heraus. Wegen der Korrekturen und Erweiterungen zur Vorausgabe gabs einen Run ohne Ende auf die Bücher. In einer Nacht und Nebel Aktion wurden dann Zettelchen reingeklebt, damit man sich darin zurecht fand (Die kleinen Registerzettelchen waren erlaubt). Als Fazit kann ich Rückblickend sagen: Ich hab nicht einmal in das Buch geschaut. Nicht, weil ich alles wußte, sondern weil die Zeit zum Teil echt knapp und die Aufgaben so ausgelegt waren, dass man mehr als einen Hinweis aus dem Buch nicht rausholen konnte. Lernen musste man trotzdem. um eine anständige Lösung zu bekommen. Ich denke, wer darauf hofft nur weil man das Buch nutzen darf, dass das Lernen entfällt, der denkt eventl. im falschen Ansatz. Bin zwar froh, das ich es dabei hatte, aber im Nachhinein würde ich mir den Stress mit der Rennerei und Aufbereiterei nimmer antun. Lieber die Stunden in effektives lernen investieren.