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http://www.vulkan-werk.de/images/feuerloescher%20.jpg
*Angst hab*
Aehm, was auch lecker ist.
Nimm nen Reiskocher.
Reis für ca. 4 Portionen reinkippen.
Dosengemüse aufmachen (Erbsen, Möhren, Mais was du willst)
Mit dem Wasser vom Dosengemüse Reis auffüllen bis Marke für 4 Portionen erreicht
Dosengemüse draufpacken
2 Stück Putenbrust oder Hähnchenbrust drauflegen.
anstellen und warten bis Reiskocher fertig.
Wenn der fertig ist evtl. noch umrühren und nochmal 5 Minuten warten.
Kann man wunderbar 30 Minuten vor der Pause schon anschmeissen und hat dann lecker Gemüsereis und Fleisch zum Mittag.