Sich selbst Ziele setzen und kleine Belohnungen einbauen, hilft mir auch. Im Moment lerne ich nicht nur für die Abschlussprüfung, sondern ich habe im März auch mit Telekolleg angefangen. Dass heisst, jeden Tag viel lernen Ich habe mir tageweise eingeteilt, was ich lerne. Ausserdem ist es für mich hilfreich, wenn ich feste Zeiten habe. Zum Beispiel fange ich um 17:30 jeden Tag unter der Woche mit dem Lernen an. Ohne feste Zeitvorgaben verschiebt man das unangenehme Lernen gern auf später, morgen, übermorgen oder den Sankt-Nimmerleins-Tag
Als Belohnung habe ich mir z.B. eine schöne Espresso-Tasse von Ritzenhoff gekauft.
Ach ja: Zum Lernen gehört auch ein richtiges Lernumfeld. D.h. Lüfte mal vorher deinen Raum, räume deinen Schreibtisch auf oder frei und zünde Dir vielleicht ne Duftlampe an.