Carwyn Portionen?

Hoffentlich brauchst Du dann nicht so lange beim Essen, wie immer.

Naja, da brauchste nach einen Essen nicht noch nen großen Cheesburger :beagolisc Denke die Teller sollten auch für dich reichen

Klar brauch ich da lange - ist ja auch viel :hells:

So Thema Kcal - 10:23 und ich hab meine ersten 740 Kcal verdrückt

Der Cheeseburger damals war genau richtig! Käse schliesst den Magen!

Könnten hin, wenn Frau S ihren Gebtag feiert, die wohnt da in der nähe afaik. Aber a) gibt es da sicher mampf arbeitet dann K nicht an dem WE :beagolisc

Bekommen wir aber noch hin ....

Hunger

Das doofe ist auf der Arbeit, was man sich zu essen holt. Hab keine Lust jedes Mal im Geschäft meiner Wahl vor den Regalen zu stehen und die Kalorientabelle durchzulesen. Oder ich geh direkt in die Diabetiker Abteilung, da stehen auf jeden Fall schonmal gesündere Sachen xD

Ich hätte jetzt richtig Lust auf den Salat mit Putenbruststreifen *sabber* Nur weiß ich da nicht, wieviele kcal drin sind. Das meiste ist Salat, Gurken, Tomaten, Paprika, Putenbruststreifen (mager) und Dressing. Wobei ich denke, dass das Dressing da am meisten reinhauen wird.

Wann war Madame S' Geburtstag nochmal genau?

Edit: Ich werde NIE das Kalorienzählen anfangen! Nie!

10.04 oder so..mehr weiss ich selbst noch nicht....

Ich ess was ich will und wann ich will...soviel Cola wie ich trinke + die ganze Schoko, Chips etc

Du willst ja auch nicht abnehmen bzw. nimmst nach deinen Aussagen eh nicht zu, von daher hast du das Problem auch nicht.

So genau zählen tu ich die auch nicht, wenn aber auf der Verpackung schon was von 500 und mehr kcal steht, dann lass ich es liegen.

Du willst ja auch nicht abnehmen bzw. nimmst nach deinen Aussagen eh nicht zu, von daher hast du das Problem auch nicht.

So genau zählen tu ich die auch nicht, wenn aber auf der Verpackung schon was von 500 und mehr kcal steht, dann lass ich es liegen.

Jein. Ich nehme (noch) nicht wirklich zu durch Essen oder mehr Essen. Aber auch wenn ich abnehmen wollen würde, würde ich das wahrscheinlich eher durch bewusstes "anders essen" machen. Also eher mal einen Salat nehmen, als die Pommes, Süßigkeiten vermeiden, mehr Säfte als Cola und dabei weiterhin eben Sport machen. Ich würde aber nicht jedes Essen anfassen wollen und vorher schauen, wieviel kcal das hat.

Das mit dem auf die kcal achten mach ich auch nur so lange, bis ich ein Gefühl dafür bekommen habe. Hab auch geplant eher meine Ernährung umzustellen, als einfach nur zu hungern, etc. Was auf lange Sicht sicherlich mehr bringt.

Mehr Sport mach ich auf jeden Fall auch (nur das Wetter gerade find ich mies -.-) 2x, dann wieder der "Ruhetag", wieder 2x Sport und Ruhetag. Ich glaube, ich hol mir gleich einfach den Salat und gut ist. Werd bis auf nen Apfel oder sowas nicht mehr viel Essen für den Rest des Tages.

Carwyn will abnehmen - wo denn, was denn

Naja ich hab im Dezember ca. 4 kg "abgenomm", weil ich 3 Wochen nichts mehr gegessen hab:rolleyes: Also bin ich nun wieder bei meinem Standardgewicht, welches ich immer habe...egal ob ich x Wochen die ganze zeit esse oder x Wochen kaum was ess....

Also hab ich meine 4 kg "Sport" verloren

Mein Babyspeck bleibt leider immer

Ich hab ja mal auf so ner Seite meine Größe, mein Gewicht, Geschlecht, Alter angegeben und der hat mein Idealgewicht berechnet. Liegt bei 64,8kg. Dann hab ich mal bei Gina (mein Sportvorbild) geguckt und die wiegt 141lbs, was 64,3kg beträgt.

Hab ich ein gutes Augenmaß, oder hab ich nen gutes Augenmaß? xD Würde gerne auch ihr Training machen, nur hab ich davon mal nen Video gesehen und bin schon vom zugucken außer Atem gekommen O.o

Naja mein "Normalgewicht" ist höher als das was ich habe. Aber das geht auch bis 56kg oder so und so will ich nicht aussehen glaub ich - je nachdem wo die kg dann sind :beagolisc

Mein BMI ist zu niedrig und mein Körperfettanteil angeblich auch :cool:

Aber mich stört beides nicht, solang man dumme Sprüche von "neidischen" Leuten abkann....ich ess ja genug

ich hätte auch lieber ein bisschen zu wenig, als zuviel. Da ich dann ja weiß, dass ich esse, würden mich so doofe Sprüche auch nicht unbedingt stören

Dann hab ich mal bei Gina (mein Sportvorbild)

Wild?

Gina Carano xD

Hab ich doch von erzählt

Ich will heim, hab aber um 16:00 noch ein Meeting :beagolisc

Bin ich froh, wenn Donnerstag und so ist...

Heute nur noch schlafen, schlafen, sport, essen, schlafen

Genau, wenigstens ist's ne 4 Tage Woche.

Muss immernoch fragen, ob ich nächste Woche nun Arbeiten soll oder nicht...mir wäre natürlich nicht lieber, da meine 2 Chefs eh nicht da sind :beagolisc

Gerade eben bei den Kollegen im anderen Gebäude, schön nen Schwätzchen gehalten =)

Jetz bis 17 Uhr, damit ich morgen pünktlich gehen kann.

Heute nur noch schlafen, schlafen, sport, essen, schlafen

Lass doch einmal schlafen weg und stattdessen könntest Du "Contis DVDs versenden" machen.

Muss eh die Tage zu nen Hermes Shop, dann nehm ich das mit...aber bin ja nie vor 18:xx Zuhause im Moment, wenn überhaupt :beagolisc

Liegen ja schon in nen passenden Karton und überhaupt

Wusstet Ihr, dass Leute nur Dinge lesen können, wenn sie das Leserecht darauf haben? :upps

Sowas zu übersehen kann auch nur mir passieren.

Ich hab mal mit 12 in nem Heftchen ab 16 geblättert. Aber naja, das hatte auch wenig mit Lesen zu tun.

Du konntest es ja auch lesen - nur dürftest du eigentlich nicht :beagolisc

Oder so ähnlich...eben

Hm, hunger *kirschschnecke mampf* hilft nicht :beagolisc