Kommt wirklich aufs Studio an - das bei uns wurde vor einem Jahr renoviert und mit neuen Maschinen ausgestattet, davor wars grottig.
Solang man vom Freihantelbereich wegbleibt sieht man die eh nicht
Kann ich absolut nicht bestaetigen. McFit-"Trainer" darf man sich nennen, wenn man einen Wochenendkurs dort besucht hat, wo man sich 4h eine DVD anschaut die die Maschinen abhandelt.
Die "Trainer" koennen dir meistens nicht (ohne auf das Schildchen mit dem Bild an der Maschine zu schauen) erklaeren, welche Muskeln du da gerade trainierst und wie der richtige Bewegungsablauf sein muss. Mehr als einmal wurden Leute dort in ihrer Haltung fehlkorrigiert.
Wenn du nur Radfahren und Crosstrainer machen willst, ist es eine guenstige Alternative.
Solltest du mehr machen wollen, solltest du wissen was du tust.